【資格】

• 理学療法士
• NCPT（米国認定ピラティス指導者）
• Polestar Pilates ®︎ (Mat, Reformer, Rehabilitation) Educator
• Franklin Method Teacher Trainer(Level3 Educator)
• GYROTONIC®︎トレーナー
• VFP®︎ Movement Therapist
• BODY CONTROL PILATES（産前）
• Core Intelligence
• Pilates IntrospectiveⅠ・Ⅱ・Ⅲ　
• 介護支援専門員
• 婦人科スポーツ医学集中講座（産婦人科医 高尾美穂先生）修了

私自身の話をします。医療・リハビリ・健康に関わるお仕事をさせていただいていますが、20代後半から婦人科系疾患や不妊治療によって入院・手術を繰り返しました。

その影響もあってか平均的な年齢より早く更年期を迎えました。

ホットフラッシュや滝汗、自律神経症状・・・。

年齢だから仕方がない、いつか時期が来たら落ち着く。

世の中にある情報を集めて体の不調を誤魔化していましたが、女性の体とホルモンバランスについて学んでいくうちに「もっと早く知っておけば。。。」と感じることがあります。

自分の経験をもとに学んできたからこそ、P-flowを通じて女性のライフステージに必要なアプローチをご提案していきたいと思っております。